【骨質流失原因】《流行病學與社區健康雜誌》研究：更年期女性社交壓力指數愈高　愈易影響骨質流失增骨折風險

原來社交關係不僅影響到心理健康，還與生理健康有關！有研究指出，更年期女性社交壓力指數愈高，愈易影響骨質流失，增加骨折風險。

骨質疏鬆症最有可能影響老年人，尤其是已絕經的更年期女性。研究表明，女性骨質流失的可能性比男性高四倍。

亞利桑那州圖森市大學進行長達六年的研究，找了11020名、50至70歲停經後婦女，除了分析其腰椎、髖部、骨頭的骨質疏鬆密度（BMD）外，參與者亦填寫了一份問卷，當中會問及其人際關係、心理因素、親友支持、社交能力等，從而評估其社交心理壓力指數，當得分愈高表明壓力愈大。

結果發現，社交壓力指數較高者，其骨質密度會較低。同時，當社交壓力指數每加一分，骨質損失會增加0.082％，尤其是髖部骨質流失最多達0.108％，其次是腰椎和大腿骨。研究已刊登於《流行病學與社區健康雜誌》上。

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對此，研究人員解釋，社交心理壓力可能會通過降低骨礦物質密度，而增加骨折風險。「社交心理壓力會讓荷爾蒙分泌失調，這會改變骨頭的結構和質量，因此，相信社會心理壓力可能會降低骨質密度而增加骨折風險。」

他們又指，雖研究無法證實社交壓力和骨質流失的因果關係，但都不應忽略正常的社交生活對停經後女性的影響。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：Epidemiology community health